Los beneficios de comer Berro El berro es una planta que se ha utilizado tradicionalmente como alimento y como medicina. Aunque es más conocido por su sabor picante y su uso en ensaladas y sopas. ¿Qué beneficios tiene comer berro? El berro tiene propiedades medicinales que pueden ayudar a mejorar la salud de las personas. […]
Beneficios de comer Berro Leer más »
La neurogénesis o como generar nuevas neuronas en el cerebro La neurogénesis permite la creación de nuevas células en el cerebro. Esto ha sido estudiado por un equipo de investigadores de la universidad de Ginebra y de Lausana. Han descubierto que en ciertas áreas del cerebro adulto hay células madre que pueden reactivar nuevas células
Los fitoestrógenos en la mujer mayor Los fitoestrógenos son un grupo de compuestos químicos que se encuentran en ciertos alimentos de origen vegetal. Tienen una estructura similar a la del estrógeno, la hormona sexual femenina. A medida que las mujeres envejecen, los niveles de estrógeno disminuyen, lo que puede tener efectos negativos en su salud.
Fitoestrógenos en la mujer mayor Leer más »
¿Beber alcohol puede acelerar la aparición del alzhéimer? Según un estudio realizado en ratones, beber alcohol puede aumentar el desarrollo del alzhéimer y otras demencias. Aunque sea una ingesta moderada. Ya que el alcohol aumenta la atrofia cerebral y favorece la acumulación placas en las proteínas betas amiloides tóxicas para el cerebro. Así que es
Beber alcohol puede aumentar el desarrollo del alzhéimer Leer más »
Piernas hinchadas en la tercera edad La hinchazón de piernas es un problema muy común en las personas mayores. La pesadez y el cansancio de piernas pueden evitarse si se realizan hábitos adecuados. El principal motivo de las piernas hinchadas en la tercera edad es por una mala circulación sanguínea. Otro motivo importante es la acumulación
Piernas hinchadas en la tercera edad Leer más »
¿Qué es la terapia ocupacional? Esta terapia se refiere al uso terapéutico de las actividades de trabajo, cuidado y juego para incrementar la independencia funcional, prevenir la incapacidad y aumentar el desarrollo. Por lo que es importante realizar terapia ocupacional con ancianos en residencias de ancianos Granada. Este tipo de terapia puede incluir la adaptación
Terapia ocupacional con ancianos Leer más »
Caminar puede evitar o retrasar la demencia Dos estudios realizados en 78.500 adultos han demostrado que el realizar 9.800 pasos diarios puede reducir el riesgo de demencia. Y de otras enfermedades como las cardiacas, el cáncer o incluso la muerte. Es muy importante tener en cuenta la velocidad a la que se anda. Descubra cómo
Caminar puede evitar la demencia Leer más »
¿Cómo usan los mayores las redes sociales? Las redes sociales ha sido la gran revolución del nuevo siglo tanto para jóvenes como para los mayores. Redes que se han convertido en espacios de encuentros virtuales, medios de comunicación y centros de ocio entre otras cosas. Los mayores y las redes sociales son una realidad. Muchos
Los mayores y redes sociales Leer más »
¿Es el sándalo un antiséptico? El sándalo es un antiséptico natural. Y tiene varios usos en aromaterapia, uso medicinal y cosmético. Se trata de una panta hemiparásita, que se aprovecha de los árboles para absorber nutrientes. También de la energía del sol. Es una planta luchadora y oportunista que se ha usado como remedio curativo
Sándalo antiséptico, diurético o venotónico Leer más »
Existen ancianos de alto riesgo Los ancianos de alto riesgo o también denominados frágiles no son fáciles de detectar. No se tratan exclusivamente de personas que son dependientes, por temas de salud o funcionales. Los ancianos frágiles pueden ser aquellos en los que intervengan otros factores como de tipo familiar o social, ya que el
Ancianos de alto riesgo Leer más »